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#5 格闘技エクササイズ・ボクシングエクササイズ

#5 格闘技エクササイズ・ボクシングエクササイズ

スポーツ・エクササイズ
ダイエットエクササイズ
スポーツ系作品
2007年 日本 20分
100ポイント
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ボクシングの動きを取り入れ、音楽に合わせて体を動かすエクササイズです。エクササイズの基本動作からやさしく解説。動作を覚えたら音楽に合わせて楽しく汗をかきましょう!ダイエットはもちろん、ストレス解消したい方にも最適です![消費カロリーの目安:体重50kg→80kcal、60kg→96kcal]
スポーツ・エクササイズ
ダイエットエクササイズ
スポーツ系作品
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エピソード
#1 格闘技エクササイズ・ファイトアタックPRO～Stage Red～
#1 格闘技エクササイズ・ファイトアタックPRO～Stage Red～
#2 格闘技エクササイズ・ファイトアタックPRO～Stage Blue～
#2 格闘技エクササイズ・ファイトアタックPRO～Stage Blue～
#3 格闘技エクササイズ・ファイトアタックPRO～Stage Black～
#3 格闘技エクササイズ・ファイトアタックPRO～Stage Black～
#4 格闘技エクササイズ・ファイトアタックPRO～Stage White～
#4 格闘技エクササイズ・ファイトアタックPRO～Stage White～