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#5 気功・太極拳・太極拳　姿勢を美しくする

#5 気功・太極拳・太極拳　姿勢を美しくする

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スポーツ系作品
2006年 日本 6分
50ポイント
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太極拳には多くの健康効果がありますが、「骨・関節・筋力の強化」や、女性に嬉しい美容効果もその一部。このレッスンでは、これらの特徴を生かし、特に「姿勢を美しくする」ことを目的としています。Central Sports Co., Ltd.
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(C)CENTRAL SPORTS CO.， LTD.
エピソード
#1 気功・太極拳・ナチュラル太極拳～基礎編～
#1 気功・太極拳・ナチュラル太極拳～基礎編～
#2 気功・太極拳・ナチュラル太極拳～レッスン編～
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#3 気功・太極拳・太極拳　基本編
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#4 気功・太極拳・太極拳　内臓を整え、強くする
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#6 気功・太極拳・太極拳　ストレスを解消する
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#7 気功・太極拳・太極拳　新陳代謝を高める
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#8 気功・太極拳・太極拳　下半身をシェイプアップする
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#9 気功・太極拳・簡化二十四式太極拳
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#10 気功・太極拳・新式30式太極拳
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#11 気功・太極拳・健康気功法　基本編
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#12 気功・太極拳・健康気功法　その一
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#13 気功・太極拳・健康気功法　その二
#13 気功・太極拳・健康気功法　その二
#14 気功・太極拳・気功　練功十八法
#14 気功・太極拳・気功　練功十八法