1. トップページ
  2. スポーツ・エクササイズ
  3. その他のスポーツ
  4. セントラルスポーツ・健康体操
#13 健康体操・コアヒーリング　股関節のリラクセーション付

#13 健康体操・コアヒーリング　股関節のリラクセーション付

2007年
日本
32分
標準画質　100ポイント
この作品はご利用のブラウザでは再生できません。
詳細はこちらをご確認ください。
リピーター続出の大人気 “癒し”プログラムの応用編。基本編と同じ7つの動きを円柱型のポールの上で行った後、股関節まわり(股関節・骨盤など)のリラクセーションに有効なテクニックをプラスしてあります。腰痛をお持ちの方や股関節や骨盤に違和感を持っている方に特におすすめのレッスンです。
再生対応デバイス：
スマートフォン・タブレット・PC
サービス提供：
株式会社ビデオマーケット
(C)CENTRAL SPORTS CO.， LTD.
エピソード
#1 健康体操・Laフットキュア～season1～
#1 健康体操・Laフットキュア～season1～
#2 健康体操・Laフットキュア～裸足でキレイseason2～
#2 健康体操・Laフットキュア～裸足でキレイseason2～
#3 健康体操・Laフットキュア～裸足でキレイseason3～
#3 健康体操・Laフットキュア～裸足でキレイseason3～
#4 健康体操・イス体操～足腰強化～
#4 健康体操・イス体操～足腰強化～
#5 健康体操・イス体操～肩こり解消～
#5 健康体操・イス体操～肩こり解消～
#6 健康体操・青竹体操
#6 健康体操・青竹体操
#7 健康体操・肩こり改善体操
#7 健康体操・肩こり改善体操
#8 健康体操・肩こり改善体操2
#8 健康体操・肩こり改善体操2
#9 健康体操・お風呂でエクササイズ
#9 健康体操・お風呂でエクササイズ
#10 健康体操・イスに座ってできる!脚のむくみ解消エクササイズ
#10 健康体操・イスに座ってできる!脚のむくみ解消エクササイズ
#11 健康体操・立って行う!脚のむくみ解消エクササイズ
#11 健康体操・立って行う!脚のむくみ解消エクササイズ
#12 健康体操・コアヒーリング　肩のリラクセーション付
#12 健康体操・コアヒーリング　肩のリラクセーション付
#14 健康体操・シニアフィットネスシリーズ 健康マット体操
#14 健康体操・シニアフィットネスシリーズ 健康マット体操
#15 健康体操・シニアフィットネスシリーズ 健康イス体操
#15 健康体操・シニアフィットネスシリーズ 健康イス体操
#16 健康体操・シニアフィットネスシリーズ 健康チューブ体操
#16 健康体操・シニアフィットネスシリーズ 健康チューブ体操