#7 ストレッチ・お風呂上りのストレッチ
2006年
日本
15分
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ストレッチの効果を更に高めるなら、お風呂上がりが最適!温浴効果で血行が促進されている時に、全身をしっかりとストレッチしましょう。1日の疲れを取り除き、心身ともに、リラックスさせる効果があります。[衣装協力:ボディ－アートジャパン]
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