お知らせ

今すぐ始めるログイン

#16 ストレッチ・便秘解消ストレッチ

#16 ストレッチ・便秘解消ストレッチ

2006年日本 7分

50ポイント

この作品はご利用のブラウザでは再生できません。
詳細はこちらをご確認ください。

便秘にお悩みの方の為の便秘解消ストレッチ。立位や座位の姿勢で手軽にでき、忙しい方でも行いやすいように短時間のレッスンになっています。このストレッチを習慣的に行って、便秘にお別れしましょう!

再生対応デバイス：

スマートフォン・タブレット・PC

サービス提供：

ビデオマーケット

(C)CENTRAL SPORTS CO.， LTD.

エピソード

#1 ストレッチ・ウォーミングアップストレッチ

#1 ストレッチ・ウォーミングアップストレッチ

#2 ストレッチ・クーリングダウンストレッチ

#2 ストレッチ・クーリングダウンストレッチ

#3 ストレッチ・ウォーミングアップストレッチ

#3 ストレッチ・ウォーミングアップストレッチ

#4 ストレッチ・クーリングダウンストレッチ

#4 ストレッチ・クーリングダウンストレッチ

#5 ストレッチ・朝のストレッチ

#5 ストレッチ・朝のストレッチ

#6 ストレッチ・夜のストレッチ

#6 ストレッチ・夜のストレッチ

#7 ストレッチ・お風呂上りのストレッチ

#7 ストレッチ・お風呂上りのストレッチ

#8 ストレッチ・一日の疲れをとるストレッチ

#8 ストレッチ・一日の疲れをとるストレッチ

#9 ストレッチ・テレビを見ながら簡単ストレッチ(座位)

#9 ストレッチ・テレビを見ながら簡単ストレッチ(座位)

#10 ストレッチ・テレビを見ながら簡単ストレッチ(寝た姿勢)

#10 ストレッチ・テレビを見ながら簡単ストレッチ(寝た姿勢)

#11 ストレッチ・ふたりで“かんたん”ストレッチ

#11 ストレッチ・ふたりで“かんたん”ストレッチ

#12 ストレッチ・ふたりで“しっかり”ストレッチ

#12 ストレッチ・ふたりで“しっかり”ストレッチ

#13 ストレッチ・肩こり解消ストレッチ

#13 ストレッチ・肩こり解消ストレッチ

#14 ストレッチ・肩こり解消ストレッチ2

#14 ストレッチ・肩こり解消ストレッチ2

#15 ストレッチ・肩こり解消ストレッチ3

#15 ストレッチ・肩こり解消ストレッチ3

カンテレドーガアプリ

▼アプリダウンロード

AppStore

▼カンテレIDポータルサイト